Il termine anedonia è stato inventato alla fine dell’800 per descrivere un’insensibilità patologica al provare piacere, propria di alcune malattie psichiatriche. L’ anedonia è, dunque, l’incapacità di provare piacere. …
Quante volte al giorno ci sentiamo insicuri, pensiamo di non farcela, o che le cose non andranno come vorremmo? Capita spesso, in una conversazione con …
Il pensiero controfattuale è quello tipico di chi pensa spesso al proprio passato cercando di immaginare epiloghi diversi (nel presente), figli di sorti o decisioni …
“Temo di perdere la meraviglia dei tuoi occhi di statua e la cadenza, che di notte mi posa sulla guancia la rosa solitaria del respiro. …
Negli ultimi anni si sente tanto parlare di “Mindfulness” e dei benefici legati alla pratica di una meditazione consapevole. D’altro canto, tantissime ricerche hanno dimostrato …
L’ ansia è un emozione caratterizzata da sensazioni di tensione, minaccia, preoccupazioni e modificazioni fisiche, come aumento della pressione sanguigna. Ansia: definizione e significato L’ansia è un emozione …
Perché è difficile parlare con qualcuno guardandolo negli occhi? Quando parli con qualcuno tendi spesso a non guardarlo diritto negli occhi? Ebbene, la timidezza non …
Vi riporto il link a un bellissimo articolo di Peter Gray intitolato “Lasciateli giocare“
Il processo di decision making è il risultato di processi cognitivi e emozionali, che determinano la selezione di una linea d’azione tra diverse alternative. Nella vita quotidiana …
(di Annamaria Testa) La notizia che il corso più seguito nei 317 anni di storia dell’università di Yale riguarda la felicità è stata ampiamente diffusa …
